8 Kandungan Buah Nangka Bisa Mencerahkan Kulit

   Buah Nangka Dapat Mencerahkan Kulit. Buah Nangka selain mempunyai rasa manis yang khas bisa dipakai sebagai bahan alami untuk mencerahkan kulit.Buah nangka di kenal sebagai buah yang lengket tapi enak sekali kalau di jus yang menyehatkan.Selain yang itu juga buah nangka mempunyai manfaat bagi kecantikan kulit seakan-akan yang telah dilansir oleh healthmeup.com.

(C) healthmeup.com

Buah Nangka Dapat Mencerahkan Kulit

Dalam setiap 100 gram buah nangka terdapat kandungan sebagai berikut:

1. Potassium – 448mg


2. Karbohidrat – 23 g


3. Vitamin C – 22%


4. Vitamin B6 – 15%


5. Magnesium – 7%


6. Vitamin A – 2%


7. Kalsium – 2%


8. Zat besi – 1%

Buah Nangka Dapat Mencerahkan Kulit

• Buah Nangka Mencegah Penuaan

    Selain terdapat kandungan yang telah dijabarkan diatas,buah nangka juga mempunyai dua vitamin utama yaitu vitamin B dan juga C yang memang bermanfaat bagi kesehatan kulit. Vitamin C ini memerangi radikal bebas yang merusak kulit sementara vitamin B membantu memperbaiki sel-sel tubuh. Kedua faktor inilah yang membantu mencegah terjadinya penuaan dini.

• Buah Yang Biak Untuk Kulit

     Buah nangka ini juga menjaga kulit tetap lembab dan tidak kekurangan kandungan air. Mengonsumsi buah nangka juga menjauhkan dari resiko penyakit kulit.

• Buah Nangka Kaya Serat

    Buah yang manis berwarna kuning ini juga kaya akan serat yang memperlancar pencernaan Anda. Perncernaan yang sehat akan menciptakan tubuh lebih sehat dan juga kulit yang cerah dan bersinar. Inilah yang menciptakan kulit jauh dari penuaan dini.

    Dan yang terakhir kalau anda mengonsumsi nangka untuk kulit yang bersinar dan bebas keriput.Semoga bisa bermanfaat.

Bagikan Artikel ini